近期，北京疫情防控形勢雖然進一步趨穩(wěn)向好,，但疫情常態(tài)化對工作,、生活造成的影響依然無法消除。常規(guī)工作方式被打破,、正常工作節(jié)奏被打亂,，這些變化成為疫情期間加重職業(yè)倦怠的重要因素。

      為降低疫情影響,，中機公司職工健康管理委員會,，特邀易普斯特聘心理專家胡連新老師就如何應(yīng)對職業(yè)倦怠問題進行授課。

      胡連新老師現(xiàn)任中國心理學(xué)會積極心理學(xué)培訓(xùn)師項目專家,、美國職業(yè)健康心理學(xué)會中國分會專家委員,，翻譯并著有心理咨詢專著，專業(yè)經(jīng)驗豐富,。胡老師授課幽默風趣,，互動性強，課上主要講解了如何識別自己的倦怠狀態(tài),、如何避免倦怠,，重點教授了倦怠后自我的調(diào)整策略，幫助廣大員工調(diào)整復(fù)工后的心理變化,，提高工作活力,，減少職業(yè)倦怠感，對我司員工復(fù)工復(fù)產(chǎn)期間的心理建設(shè)及工作期間的心理倦怠情況起到了正確的引導(dǎo)作用。公司各單位健康大使及健康管理積極分子共80余人參訓(xùn),。